Saat membeli produk sunscreen, Anda pasti sering melihat tulisan sun protection factor (SPF) di kemasannya. Banyak jenis sunscreen yang menawarkan perlindungan mulai dari SPF 15 bahkan hingga SPF 50. Semakin tinggi angka SPF suatu produk, maka perlindungannya terhadap kulit dari paparan sinar matahari pun semakin kuat. Benarkah demikian? Berikut ini penjelasan mengenai pengertian SPF dan tips memilih sunscreen yang tepat.
SPF adalah suatu standar ukuran perlindungan yang diberikan sunscreen untuk kulit, dari paparan sinar UVB. Semakin tinggi angka SPF, maka perlindungan yang diberikan akan semakin baik. Sebab, risiko kulit terbakar sinar UVB akan semakin berkurang.
Namun perlu diingat, bukan berarti semakin tinggi SPF pada sunscreen tidak menjamin perlindungan secara optimal. Pasalnya, banyak faktor lain yang memengaruhi efektivitas penggunaan sunscreen, seperti: Perubahan suhu atau cuaca, Waktu paparan, Jenis kulit, Cara penggunaan sunscreen, Banyaknya sunscreen yang digunakan, Faktor lingkungan dan individual lainnya. Sehingga, meski sudah menggunakan sunscreen, belum tentu Anda pasti terlindung maksimal dari paparan sinar matahari. Bahkan, baru sekitar 25-50% orang yang menggunakan sunscreen dalam jumlah yang direkomendasikan.
Perlindungan yang ditawarkan sunscreen dapat berbeda, tergantung nilai SPFnya, seperti di bawah ini:
SPF 15 melindungi kulit dari 93% paparan sinar UVB
SPF 30 melindungi kulit dari 97% paparan sinar UVB
SPF 50 melindungi kulit dari 98% paparan sinar UVB
